ROMÃTIKOS

Com  a Chegada do Outono  surgem uns bolinhos originais meus, cuja receita nasceu de uma grande paixão, os RomãTikos :) São uns queques veganos, de citrinos a quem a beterraba empresta a sua cor  :) O pormenor final e que lhes dá tanta graça. são os bagos de romã salpicados por cima :)

Receita original de Iris Palhas

Aproveite o Outono/Inverno para os encomendar e deliciar-se junto de quem mais gosta ! :)

MINI-ROULOTE BAR 2014 - Petiscos vegetarianos artesanais

Íris Palhas no cooking lounge a fazer um show cooking - FUSING 2014

Íris Palhas em entrevista na Dica da semana

Workshop "Experiência Vegetariana" - Sábado 4 de Fevereiro em Coimbra na SchoolHouse

A School House | Coimbra está a promover um workshop chamado “Experiência Vegetariana”, destinado a todas as pessoas interessadas em aprender a confecionar refeições vegetarianas.Neste workshop adquirirá conhecimentos sobre o conceito de vegetarianismo e aprenderá a cozinhar uma refeição inteiramente vegetariana. Aproveite, e JANTE CONNOSCO (o valor do workshop inclui o jantar)!!Tem a duração total de 5h, e decorrerá no dia 4 de fevereiro (sábado), das 17h às 22h. Formadora: Iris Palhas Alimentação Vegetariana

Iris Palhas deseja a todos um 2012 recheado de energia positiva!

MENSAGEM PARA O NOVO ANO: Pode sentir-se como este mini girassol, pequeno e isolado, num mundo confuso, por vezes agreste e tão diferente de si...Mas tente tal como ele retirar o melhor do meio que o rodeia e manter a sua cor e brilho natural por dentro e por fora!

 

 

Brevemente teremos noviades para si! Siga-nos também em

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Cumprimentos Coloridos,

 

Iris Palhas

Nova Parceria

Iris Palhas - Formação e Consultoriaem Aimentação Vegetariana tem uma nova parceria, com a Empresa Figueirense + CorAcção, que passa apartir de agora a disponibilizar novos serviços: O VEGETAIS +, enquadrado nas Actividades Em Familia e o + SAÚDE. enquadrado no Sénior Sitting. Saiba mais em http://facebook.com/coraccao.actividadessociais ou em http://maiscoraccao.weebly.com/